Početna Lifestyle Pola kašičice cimeta dnevno liječit će i štititi vaš organizam

Pola kašičice cimeta dnevno liječit će i štititi vaš organizam

0
0
Cimet je odličan izvor mangana, gvožđa, kalcijuma, bakra i cinka, a u nastavku teksta pogledajte na koje sve načine ova namirnica leči i štiti naš organizam. Ukoliko cimet uključite u svoju ishranu, znatno će vam pomoći u kontroli naglih uspona i padova nivoa šećera u krvi.

Na taj način također je moguće smanjiti potrebu za slatkišima i poboljšati dejstvo antioksidanasa iz drugih namirnica koji pomažu tijelu da se brani i da jača imunološki sistem.

Samo pola kašičice cimeta dnevno može značajno da smanji nivo šećera u krvi, trigliceride i holesterol kod ljudi s dijabetesom tipa 2.

Cimet smanjuje ukočenost u mišićima i zglobovima, suzbija upale, poboljšava zdravlje digestivnog sistema, stimuliše mozak, cirkulaciju krvi i blokira proizvodnju proteina u mozgu koji dovode do nastanka Alchajmerove bolesti.

Preporučuje se da stavite pola ili cijelu kašičicu cimeta u kafu ili čaj i uživajte u blagodatima ovog začina.

 

(Vijesti.ba / Klix)

Komentar

Preporučujemo

20 namirnica koje smete i koje ne smete jesti na prazan želudac

Jogurt, kafa, sveže ceđeni sok od pomorandže.. – tako većina od nas zamišlja idealan doruč…