Osvežite i očistite organizam: Napitak s jabukovim sirćetom

Jabukovo sirće, zbog svog sastava, ima višestruko blagotvorno dejstvo na organizam…

FOTO: pixabay

Jabukovo sirće malo je neobičnog ukusa na koji se treba navići, ali u kombinaciji s drugim sastojcima, ukus se gubi.

Njegovo pozitivno dejstvo na organizam odavno je poznato – ublažava artritis, osteoporozu, gorušicu, doprinosi boljem varenju masnoća i belančevina pa je korisno u dijetama, snižava nivo holesterola u krvi, štiti od srčanih bolesti, ublažava i bol u grlu jer deluje antiseptički…

Predstavljamo vam, zato, jedan izuzetno ukusan i zdrav napitak koji možete pripremiti sami kod kuće. Potrebni su vam sledeći sastojci:


– 1-2 kašičice organskog jabukovog sirćeta

– 1/4 šolje soka od jabuke

– mali komad svežeg đumbira (otprilike 1 kašičica)

– 1/8 kašičice cimeta

– 1 kašičica meda

– 240 ml vode


Napravite najbolji sveže ceđen sok od jabuke tako što ćete u sokovnik ubaciti jednu jabuku i komadić đumbira. U isceđeni sok dodajte jabukovo sirće, cimet, med i vodu i sve dobro promešajte kako bi se sastojci što bolje sedinili. Probajte i, ukoliko je potrebno, dodajte još malo meda. Ako nemate pri ruci sveže jabuke, možete upotrebiti i obični sok od jabuke

Pratite Cafe.ba putem aplikacije za Android, iOS i društvenih mreža Facebook, Twitter i Instagram