ZA BOLJE ZDRAVLJE: Svakog dana pojedite šaku suvog grožđa

Da li ste znali da suvo grožđe ima moć da ojača vaš nervni sistem, deluje kao sedativ, ublaži zapaljenja u telu, uključujući i upalu pluća?

FOTO: Pixabay

Odlično je i za osobe koje pate od visokog pritiska, a nekoliko zrna suvog grožđa dnevno pomoći će vam i u borbi protiv bora. Čiste probavni trakt, pomažu sprečavanju osteoporoze.


Tamno suvo grožđe smatra se lekovitijim, jer je prepuno vlakana, proteina, vitamina i minerala. Kalijum iz suvog grožđa odličan je za bubrege, jačanje srca i zdravu kožu. Olakšavaju bol u bešici, a ako se radi o organskom voću, sačuvaće i zdravlje vaših zuba.


Svetski stručnjaci preporučuju da zdrava osoba svakog dana jede po jednu šaku suvog grožđa.

Pratite Cafe.ba putem aplikacije za Android, iOS i društvenih mreža Facebook, Twitter i Instagram